薰衣草 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

中草药大全 编辑: www.hftxw.cn

标题:薰衣草 :功效原理、潜在副作用与建议剂量  本文有1412个文字,大小约为6KB,预计阅读时间4分钟

文章目录:

薰衣草有哪些用途?

注意事项与使用禁忌

使用薰衣草的潜在副作用

使用薰衣草的潜在交互作用

建议用量

薰衣草 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

薰衣草有哪些用途?

薰衣草(Lavender)是种草药,而薰衣草花和薰衣草油会用于制药。通常薰衣草用于治疗焦躁不安(Restlessness)、失眠(Insomnia)、紧张和忧郁(Depression)。此外,也用于治疗多种消化性疾病,如肠胃积气(Meteorism,肠子或腹腔内的气体导致腹部肿胀)、食欲不振、呕吐、产生恶心感、胀气以及肠胃不适。

有些人还会用薰衣草治疗疼痛,像是偏头痛(Migraine headaches)、牙齿痛、扭伤、神经痛、痠痛、关节痛等,其他还有像是治疗粉刺或癌症,以及让排经顺畅。

薰衣草也可涂抹于皮肤,以防圆形秃、缓解疼痛,还能达到防蚊虫的效果。也有人把薰衣草加至洗澡水中,改善身体循环不良的问题,还能让身心灵更健康。薰衣草也能作为芳香疗法,改善和失智(Dementia)相关的失眠、疼痛以及焦躁不安的问题。
食物上,薰衣草可作为调味用。此外,还能制成医药产品,以及肥皂、化妆品、香水与装饰品的香味。

薰衣草的功效原理

目前没有足够的研究来佐证薰衣草的功效,因此请谘询草药医师或医师,以获得更多资讯。而目前普遍认为薰衣草油可能有镇定作用,也能让肌肉放松。

注意事项与使用禁忌

若您有下列情况,请谘询医师、药师或草药医师:

  • 正值孕期或哺乳期:如果正在怀孕或哺乳,应该只服用医师建议的药物。
  • 正在服用其他药物:包括不须处方、坊间购买的成药或指示药物。
  • 对任何含有薰衣草的物质过敏:或者对其他药物、草药过敏。
  • 本身患有其他疾病:例如生理系统失调,或有其他任何健康状况。
  • 对某些物质过敏:例如特定食物、人工色素、防腐剂,或动物过敏。

相较于药品的规范,草药营养品的相关规范没那幺严格,目前也需要更多的研究佐证草药的安全性,但无论如何,使用草药营养品,益处必定要大于其风险才可使用,所以请先和草药医师或医师,讨论相关资讯。

使用薰衣草安全吗?

对大多数成年人来说,食用添加于食物中的薰衣草是安全的。而口服、涂抹薰衣草药或闻薰衣草精油,也是安全的。

特别注意事项与警告

  1. 儿童方面:对于尚未进入青春期的男童,在皮肤上涂抹薰衣草油的产品,可能不太安全,因为薰衣草油可能会影响荷尔蒙作用,打乱男童体内正常的荷尔蒙,在有些案例中,甚至还会导致男童乳房不正常发育,又称男性女乳症(Gynecomastia)。至于女童使用薰衣草相关产品,其安全性目前不得而知。
  2. 怀孕和喂母乳:关于怀孕或喂母乳期间服用薰衣草,目前没有足够资讯佐证其相关安全性,因此站在健康的立场,先避免服用薰衣草吧!
  3. 手术前:薰衣草可能会减缓中枢神经的反应。若在手术时或手术后,将薰衣草、麻醉药和其他药物混着使用,可能会大幅减缓中枢神经的反应,因此请在手术前2周,停止使用薰衣草。

使用薰衣草的潜在副作用

口服薰衣草可能会导致便祕、头痛、增加食欲;涂抹至皮肤,有时会产生刺痛感,但并非每个人都会产生这些副作用,在此并未列出所有薰衣草的副作用,因此对于与副作用有关的任何疑虑,都请谘询草药医师或医师。

使用薰衣草的潜在交互作用

薰衣草可能会和个人服用的药物或是身体状况,产生交互作用,因此服用前请谘询草药医师或医师。以下产品可能会和薰衣草产生交互作用:

  1. 水合氯醛(Chloral Hydrate,麻醉药品):水合氯醛会让人产生嗜睡感,而薰衣草可能会加剧水合氯醛的药效,因此同时服用两者,可能会产生严重嗜睡。
  2. 镇定药物 (巴比妥类药物 Barbiturates):薰衣草可能会产生嗜睡症状,而镇定药物也有同样效果,因此两者同时服用可能会产生严重嗜睡。巴比妥类的镇定药物,包括异戊巴比妥(Amobarbital,商品名:阿米妥 Amytal)、仲丁巴比妥(Butabarbital,商品名: 巴比妥钠 Btuisol)、甲苯巴比妥(Mephobarbital,商品名:美保乐 Mebaral)、戊巴比妥(Pentobarbital,商品名:戊巴比妥钠 Nembutal)、苯巴比妥(Phenobarbital,商品名:鲁米那钠 Luminal)、西可巴比妥(Secobarbital,商品名:速可眠 Seconal)等。
  3. 镇定药物(中枢神经抑制剂 CNS depressants):这类药物包括:氯硝西泮(Clonazepam,商品名:克痫平 Klonopin)、萝拉西泮(Lozrazepam,商品名:安定文 Ativan)、苯巴比妥(Phenobarbital,商品名:肠赖泰锭剂 Donnatal)、佐沛眠(Zolpidem,商品名:史蒂诺斯 Stilnox)等。

建议用量

此篇文章并不代表任何医疗建议,因此使用薰衣草前,一定要谘询草药医师或医师。

一般使用量是多少?

以下剂量已获得科学验证。

  • 涂抹至皮肤:治疗圆形秃的秃头处:有一份研究混合不同种的精油,来治疗秃头处,包括 3滴(108毫克)薰衣草精油、3滴(114毫克)迷迭香精油、2滴(88毫克)麝香草精油、2滴(94毫克)雪松精油,加上3毫升的荷荷芭油和 20 毫升的葡萄籽油。每晚用这种混合精油,按摩头皮两分钟左右,同时头部周围要置放热毛巾,让头皮更好吸收精油以达到更好的效果。

草药营养品的服用剂量,因人而异。剂量也会因个人年龄、健康状况和其他因素,而有所不同。草药营养品并非都安全,因此请谘询您的草药医师或医师,找出适合您的剂量。

制成品的类型

薰衣草可能以下列形式呈现:

  1. 薰衣草精油
  2. 薰衣草茶
  3. 薰衣草膳食营养品(软胶囊)

Hello 医师并不提供医疗建议、诊断或治疗

相关阅读:

山葵 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

香蜂草 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

白胡椒 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

以上便是薰衣草 :功效原理、潜在副作用与建议剂量的介绍希望可以帮助到大家,更多的药材资讯,请关注我们的更新。

转载请注明:本文标题:薰衣草 :功效原理、潜在副作用与建议剂量 地址:[ http://www.hftxw.cn/78.html ]