五味子 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

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文章目录:

五味子的基本概念

使用五味子的注意事项与使用禁忌

使用五味子的潜在副作用

五味子的潜在交互作用

五味子的建议用量

五味子 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

五味子的基本概念

五味子(Schisandra)是一种植物,有以下功效:

  • 增加身体抵抗力、抗压性、活力与耐力
  • 抗老化
  • 控制血糖、血压
  • 加速术后复原
  • 治疗肝炎(Hepatitis)、预防肝中毒
  • 抗辐射
  • 预防晕车
  • 预防感染
  • 提升细胞活性
  • 抵消糖分的效果
  • 促进肾上腺健康
  • 改善视力、胆固醇过高、咳嗽、气喘(Asthma)、神经痛、经前症候群(Premenstrual syndrome,PMS)、慢性腹泻、痢疾(Dysentery)、夜间盗汗、自发性出汗、早洩、口干舌燥、勃起功能障碍、身体疲劳、利尿、忧郁(Depression)、易怒倾向、记忆力、睡眠障碍如失眠(Insomnia)等问题。

五味子的功效原理

一般认为五味子所含的化学物质含有刺激酶(一种可加速生化反应的蛋白质),可刺激肝脏细胞生长,改善肝脏功能。但目前尚无足够相关研究证实五味子的功效,因此使用前请谘询医师或草药师。

使用五味子的注意事项与使用禁忌

若有以下情形,使用五味子前请告知医师:

  • 正在怀孕或哺乳。
  • 正在服用其他药物,包含任何不需处方签即可取得的药品。
  • 曾对类似五味子相关的药品或草本植物过敏。
  • 患有任何疾病、症状,或有身体不适的状况。
  • 曾有过敏病史,例如对食物、染剂、防腐剂、动物过敏。

使用五味子安全吗?

相较于对药品的规范,营养补充品的规范较不严格,且可能尚须更多研究佐证其安全性。因此使用前请取得医师的建议,并确保服用益处大于风险,尤其是怀孕或哺乳中的妇女。

使用五味子的潜在副作用

五味子可能导致的副作用有:胃食道逆流、反胃、食欲不振、胃痛、皮肤起疹或搔痒。副作用可能不只这些,也并非所有人都会经历,如果有任何疑虑,都请谘询医师。

五味子的潜在交互作用

五味子可能会与其他症状,或正在服用的药物产生交互作用,使用前请谘询医师或药师。以下为可能会与五味子产生交互作用的药物和疾病:

  • 与肝脏有关的药物:五味子与其他需经由肝脏分解的药物一起服用,可能会增加或减少肝脏消化该药物的能力。
  • 他克莫司:五味子与他克莫司(Tacrolimus)一起服用,可能会增加他克莫司的药效或副作用。
  • 华法林:五味子可能会增加或降低华法林(Warfarin) 的功效,华法林的药效若降低,可能会增加凝血的风险。
  • 刺激中枢神经细统:五味子可能会刺激中枢神经系统,并引发癫痫,或高脑压。
  • 引发肠胃问题:五味子会刺激胃酸分泌,可能导致消化道的问题恶化,如胃食道逆流或消化性溃疡。

五味子的建议用量

以下资讯不能取代医疗诊断,使用五味子相关产品前请先谘询医师。五味子的服用剂量会根据年龄、健康和其他情况而有所不同,使用也并非完全没有风险,因此在服用前,请向医师或草药医师询问适当的剂量为何。

五味子的一般用量

  • 肝炎:每日摄取含有20毫克木酚素的五味子萃取物。
  • 增进智能及提升身体机能:每日建议剂量为500毫克~2克的五味子萃取物;或1.5~6克未经加工的五味子;或每日与开水服用5~15克未经加工的五味子茶。

五味子制成品的类型

  • 五味子茶、五味子酒、五味子药酒
  • 五味子药锭、胶囊
  • 干燥的五味子果实萃取液

Hello 医师并不提供医疗建议、诊断或治疗

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