草莓 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

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文章目录:

草莓有哪些用途?

注意事项与使用禁忌

草莓的潜在副作用

草莓的潜在交互作用

建议用量

草莓 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

草莓有哪些用途?

草莓是蔷薇科草莓属植物的果实,可直接当作水果食用,而果实和叶子亦可用于制药。草莓一般可用于改善以下症状或疾病:

  1. 腹泻、肠胃消化不良
  2. 肝病、黄疸
  3. 呼吸道疼痛、感染发炎
  4. 痛风、关节炎
  5. 神经紧张
  6. 贫血
  7. 水肿
  8. 发烧、盗汗
  9. 肾结石等肾脏疾病

草莓亦有助于清血、促进新陈代谢、自然减重、延迟经期(不过草莓属凉性水果,须注意酌量摄取,以避免经痛问题)。另外,有些人会将草莓包在布里、压在皮肤上以改善皮疹。

草莓的功效原理

目前尚未有足够的确切研究,能明确指出草莓的功效原理,如果想知道更详尽的资讯,请向您的草药医师或医师谘询,不过目前已知草莓含有抗氧化剂,具有抗癌细胞增生的潜在功效。

草莓中的其他化学物质,也有助于减缓神经系统老化的速度,因此,有些研究人员热衷于研究草莓是否能预防阿兹海默症(Alzheimer’s disease ),或是预防其他损及神经系统功能的疾病。

注意事项与使用禁忌

如果您遇到以下状况,请先和医师、药师,或是草药医师谘询,以确定是否适合服用草莓制品:

  1. 正值孕期或哺乳期:如果您正在怀孕或哺乳,您应该只服用医师建议的药物。
  2. 正在服用其他药物,包括不须处方、您自行购买的成药或指示药物。
  3. 您对任何含有草莓的物质过敏,或者您对其他药物、草药过敏。
  4. 您本身患有其他疾病、生理系统失调,或其他任何健康状况。
  5. 您对特定食物、人工色素、防腐剂,或动物过敏。

相较于一般药物,草药的服用规范较为宽松,不过我们还是需要更多研究,才能证实草莓入药的安全性。食用草莓或服用其制成品以前,请务必确认草莓对您的益处大于坏处。如果想知道更详尽的资讯,请向您的草药医师或医师谘询。

使用草莓安全吗?

如果单纯当水果食用,通常草莓不会对人体造成危害,但目前还没有足够的资讯,足以证实草莓入药服用时的安全性。

特殊注意事项

  1. 孕期或哺乳期间:直接食用草莓基本上安全无虞,只要医师未特别禁止,怀孕中的妇女或喂母奶的妈妈都可以适量食用草莓。然而,目前尚未有足够的资讯能确保草莓制成品或药品的安全性,所以孕期或哺乳期间切忌擅自服用。
  2. 凝血功能异常:如果食用大量草莓,有可能会延长血流的时间,凝血功能异常者也有可能更容易瘀青或和流血,如果您有凝血功能异常的问题,请酌量食用草莓。
  3. 手术患者:如果食用大量草莓,有可能减缓凝血的速度,手术患者在手术间或术后出血的机率可能因而提升,若您预计要动手术,至少需停止食用草莓两周。

草莓的潜在副作用

食用过多草莓,尤其是未成熟的草莓,可能会刺激口腔,导致舌头上出现白点,严重的话甚至可能产生疼痛感,需要一段时间才会消缓。不过,并非所有人吃草莓都会引发副作用,上述副作用仅为常见症状,并不代表全部,如果您对于草莓的副作用有任何疑虑,请向医师谘询。

草莓的潜在交互作用

草莓可能和您正在服用的药物有交互作用,也有可能和您本身的生理健康相互影响,食用草莓以前,请向您的草药医师或医师谘询。

建议用量

本文所提及的资讯,无法替代医师的医疗建议。服用草莓制成品以前,请务必向您的草药医师或医师谘询。

一般使用量是多少?

草莓适合的使用量因人而异,取决于个人的年龄、健康状况等因素,多吃不见得有益,请和草药医师或医师讨论,以了解最适合自己的用量。

制成品的类型

草莓的相关草药品主要有以下类型:

  1. 新鲜果实
  2. 营养补充品:乳清蛋白、无糖咀嚼锭、奶油

Hello Health Group 并不提供医疗建议、诊断或治疗。

Hello 医师并不提供医疗建议、诊断或治疗

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