肉桂 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

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文章目录:

肉桂的基本概念

肉桂的注意事项与使用禁忌

使用肉桂的潜在副作用

使用肉桂的潜在交互作用

肉桂的建议用量

肉桂 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

肉桂的基本概念

肉桂(Cinnamon)可作为抗霉菌剂、止痛剂以及杀菌剂,并用于治疗腹泻(Diarrhea)、一般感冒、腹痛、高血压(Hypertension)、食欲不振以及支气管炎。除此之外,肉桂也可以治疗不严重的内出血。

有些研究发现特殊品种的肉桂,如:中国肉桂(Cassia cinnamon)可能会降低糖尿病(Diabetes)患者的血糖。至于肉桂能否降低胆固醇与治疗HIV病患的酵母菌感染之研究,目前尚无定论。不过根据研究显示,肉桂可以减少发炎和具有抗氧化作用以及对抗细菌之功效,至于对人体的其他影响目前还不清楚。

肉桂的功效原理

目前没有足够的研究来证实肉桂的功效,因此在使用之前请谘询您的草药医师或医师以获更多资讯。有些研究显示,桂皮(Cinnamon bark)可以有效击退引起呼吸道感染的微生物。

肉桂的注意事项与使用禁忌

  • 肉桂应存放在通风干燥处,远离高温与湿气。
  • 稀释肉桂油时应该要使用基底油。

相较于对药品的规范,草药的规范较不严格,尚须更多研究佐证其安全性。使用之前,请先确保服用的好处大于风险,建议谘询草药医师或医师以获得更多资讯。

使用肉桂安全吗

除非有进一步的研究结果,否则怀孕或正在喂母乳的妇女,不应该将桂皮作为药用,也不要将桂皮用于治疗儿童。

使用肉桂的潜在副作用

肉桂可能产生以下副作用:

  • 皮肤潮红
  • 心率增加
  • 口腔炎、舌炎、 牙龈炎
  • 刺激肠胃蠕动、厌食症
  • 局部过敏性皮肤炎
  • 呼吸急促
  • 过敏反应

并非每个人都会经历这些副作用,有些副作用并没有列举在上面。如果您对副作用有任何疑虑,请向您的草药医师或医师谘询。

使用肉桂的潜在交互作用

肉桂可能会和个人服用的药物或是不同的身体状况产生交互作用,因此服用前请和草药医师或医师确认。

以下药品会和肉桂发生交互作用:

  • 抗生素(Antibiotics)
  • 糖尿病药(Diabetes Drugs)
  • 抗凝血剂(Blood Thinners)
  • 心脏病用药

肉桂的建议用量

以下资讯并非医疗诊断,使用前请务必谘询医师或草药医师。

肉桂的一般使用量是多少

在糖尿病研究中,肉桂粉(Ground cinnamon) 每日服用1~1.5克并没有显示不良反应。肉桂的服用剂量会根据年龄、健康和其他情况而有所不同;而且使用补充剂并非完全没有风险,因此在服用前请向您的医师或草药医师询问您的适当剂量。

肉桂的制成品类型

肉桂可能以下列形式呈现:干树皮、精油、树叶、萃取液、粉末、酊剂 (Tincture)。

Hello 医师并不提供医疗建议、诊断或治疗

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