牛至 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

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文章目录:

牛至的基本概念

牛至的注意事项与使用禁忌

使用牛至的潜在副作用

使用牛至的潜在交互作用

牛至的建议用量

牛至 :功效原理、潜在副作用与建议剂量

牛至的基本概念

牛至(Oregano)原产于地中海沿岸地区,用于治疗下列疾病:

  • 呼吸道疾病,例如:咳嗽、气喘、哮吼、支气管炎。
  • 肠胃疾病,例如:胃灼热和胀气。
  • 经痛。
  • 类风湿性关节炎。
  • 泌尿道疾病,包括泌尿道感染、头痛、心脏病…等。

牛至油对下列症状也疗效,例如:肠道寄生虫(Intestinal Parasites)、过敏、鼻窦炎(Sinus Pain)、关节炎(Arthritis)、感冒与流感、猪流感(Swine Flu)、耳痛(Earaches)、疲劳;牛至油也可作为外敷防虫剂。

牛至能涂抹至皮肤治疗皮肤疾病,例如:痤疮(Acne)、香港脚(Athlete’s Foot)、油性皮肤(Oily Skin)、头皮屑(Dandruff)、口疮(Canker Sores)、疣(Warts)、癣(Ringworm)、玫瑰斑(Rosacea)、干癣(Psoriasis)、昆虫与蜘蛛咬伤、牙龈疾病(Gum Disease)、牙痛(Toothaches)、肌肉痠痛(Muscle Pain)、静脉曲张(Varicose Veins)。

牛至的功效原理

牛至含有可以舒缓咳嗽与痉挛(Spasm)的化学成分,也可促进胆汁分泌以及杀死某些细菌、病毒、真菌、肠道蠕虫(Intestinal Worms)与其他寄生虫,借此帮助消化。

牛至的注意事项与使用禁忌

若您有下列情况,请事先您的谘询医师、药师或草药医师:

  • 您正在怀孕或哺乳中;因为当您正在怀孕或哺乳时,应该只服用医师指示的药物。
  • 您正在服用其他药物。
  • 您对牛至、其他药物或其他草药的任何物质过敏。
  • 您目前有其他疾病、病症或病情。
  • 您有任一类型的过敏,如:食物、染料、防腐剂或动物…等过敏。

相较于对药品的规范,草药的规范较不严格,尚须更多研究佐证其安全性。使用之前,请先确保服用的好处大于风险,建议谘询草药医师或医师以获得更多资讯。

使用牛至安全吗

怀孕和哺乳

  • 怀孕期间服用含牛至成分的药物,可能会造成危险。若服用超过平常食品中的牛至添加量,可能会导致流产。
  • 至于哺乳期间,目前仍不清楚服用含有牛至成分的药品是否有安全疑虑。

手术前

  • 牛至可能造成出血的风险提高,因此至少手术前2周,需要停止食用牛至。

使用牛至的潜在副作用

外敷或内服牛至可能会产生过敏反应;并非每个人都会经历这些副作用,有些副作用并没有列举在上面。如果您对副作用有任何疑虑,请向您的草药医师或医师谘询。

使用牛至的潜在交互作用

牛至可能会与您目前服用的药物或身体状况发生交互作用,使用前请向您的草药医师或医师谘询。

若您有下列情形,也请谘询医师:

  • 凝血功能异常(Bleeding Disorders):牛至可能提高凝血功能异常患者的出血风险。
  • 过敏(Allergies):若对唇形科(Lamiaceae)植物会过敏的患者,服用牛至也可能会引起过敏反应。

唇形科植物包含罗勒、牛膝草、薰衣草、马郁兰、薄荷、鼠尾草等。

  • 糖尿病(Diabetes),牛至会降低血糖值,糖尿病患者应谨慎服用。

部分药品可能与牛至会产生交互作用,例如:

  • 锂盐(Lithium):牛至具有利尿剂(Diuretic)的效果,并在服用牛至后有机会降低人体排出锂的机能,这样有可能会增加人体中锂的浓度并导致严重的副作用。若您有服用锂盐(Lithium)药物,在服用牛至前,请先洽询您的医疗机构,确认锂盐服用剂量是否需更改。
  • 抗糖尿病药物(Antidiabetes Drugs):牛至可能会降低血糖;因此理论上,糖尿病药物搭配牛至服用,可能使血糖过低。请密切监测您的血糖值,若需同时服用糖尿病药物与牛至,您可能需改变糖尿病药物的剂量。常见的糖尿病药物包含:格列美脲(Glimepiride)、格列本脲(Glyburide)、胰岛素(Insulin)、伏糖锭(Metformin)、吡格列酮 (Pioglitazone)、罗格列酮 (Rosiglitazone)等。
  • 抗凝血/抗血小板药物(Anticoagulant / Antiplatelet Drugs):牛至会减慢血液凝固;因此理论上,牛至与抗凝血药物一同服用的话,可能会提高瘀血(Bruising)与出血(Bleeding)的机率。减缓凝血的药物包含:阿斯匹灵(Aspirin)、氯吡格雷(Clopidogrel)、达比加群(Dabigatran)、达特潘林(Dalteparin)、依诺肝素(Eoxaparin)、肝素(Heparin)、华法林(Warfarin)等。

牛至的建议用量

以下资讯并非医疗诊断,使用前请务必谘询医师或草药医师。

牛至的一般使用量是多少

用于治疗肠道寄生虫:

  • 牛至油的口服建议剂量为1天3次,每次200毫克(mg),为期6周。
  • 喝茶时也可以添加新鲜或干燥的牛至,用量约1~2汤匙 (即5~10公克) 需在热水中浸泡约10分钟。牛至茶的建议饮用量1天最多3次。
  • 牛至油可外敷,用于治疗微生物感染(Microbial Infection),如:香港脚(Athlete’s Foot)或其他真菌感染(Fungal Based Infection)。涂抹牛至油前须需按1:2或更高的比例稀释后,才可外敷,1天可涂抹2次。
  • 另外,牛至油不可内服,因为目前尚未有研究证实其中的安全性。

牛至营养品的建议用量会因病患而异也会因个人年龄、健康状况和其他因素而有所不同。牛至的相关营养品并非百分之百安全,因此在服用前请向您的医师或草药医师询问适合的用量。

牛至制成品的类型

牛至可能含有下列类型:

  • 牛至药锭、肠溶膜衣锭或胶囊(Enteric Coated Tablets or Capsules)
  • 牛至茶
  • 牛至油

Hello 医师并不提供医疗建议、诊断或治疗

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